La Qualité de vie au travail est un enjeu déterminant pour les entreprises aujourd'hui.

En effet, la capacités d'un individu à s'engager au sein de sa structure, à réaliser un travail de qualité, à échanger, à agir et à développer des savoir-faire est étroitement lié à sa santé physique et mentale.

Il est aussi prouvé que la pratique de disciplines sportives ou liées au bien-être permet de diminuer le stress et d'augmenter la sensation de bien être des équipes, donc leur performance.

C'est pourquoi Move and Breathe vous propose des cours en école et en entreprise !

Move and Breathe vous propose sur site :

o    Cours de Pilates sur tapis
o    Ateliers de Sophrologie
o    Cours de Sophrolates

Accessibles à tous, quelque soit l'âge et la condition physique.

Bénéfices collaborateurs :
+ de motivation
+ de sérénité
+ de cohésion
- de troubles musculo-squelettiques

Bénéfices entreprise : 
- d'absentéisme
+ de performance
+ d'attractivité

Pour bénéficier de l'accompagnement de Coralie sur votre lieu de travail, contactez-nous directement par mail ou téléphone en Cliquant ici !